ストレス太りの原因は“腸の乱れ”？

ストレスを感じると、つい食べすぎてしまう。そんな“ストレス太り”の裏には、腸の働きが関係していることがあります。

自律神経が乱れると腸の動きが鈍くなり、消化のリズムが崩れることで、身体が重く感じやすくなることも。

そんなときに意識したいのが「腸を整える習慣＝腸活」

スミキンに含まれる炭は、余分なものをためこみやすい腸内環境をすっきりサポートし、軽やかな毎日を後押しします。

ストレスを感じた日こそ、腸にやさしい食事とケアで、内側からリズムを取り戻してみましょう。